陈氏太极拳发劲的奥秘，陈氏太极刚柔相济、快慢相兼、松活弹抖的特色。特别是松活弹抖的发劲是其区别于其他太极拳的特点。陈氏太极拳也正是以其独具特色的发劲模式才奠定了其坚实的地位。今天就跟大家来探究一下陈氏太极拳的发劲。

　　揭秘/奥秘陈氏太极的发劲

　　对于陈氏太极拳的发劲，很多的太极名家、高手都对其做过一些论述。但是在大多数的太极拳爱好者练习过程中，提及"一身备五弓"或"力由脚跟生，行于腿而主宰于腰；以腰为轴，运气于臂，行于手指"等理论来指导练习，总觉得懵圈，甚至有时不知所措。那么能否在太极拳理论指导下以较为具方法来有效地指导训练呢？答案是肯定的。

　　我们来大致的分析一下陈氏太极拳几种发劲分类：

　　1、揭秘陈氏太极的发劲-弹抖劲发劲要求蓄劲时肌肉放松自然，周身相合，在发劲一瞬间，犹如火星烧灼皮肤，猝然一惊，崩弹而出，干脆有力，而在推手当中也要求周身犹如触电，犹如火星烧灼猝然抖发，所谓“灵机一动鸟难逃”。陈氏太极拳发劲以弹抖劲为基础劲力。

　　2、揭秘陈氏太极的发劲-穿透劲发劲时专注一方，运用自身整身如球的整劲，意想发劲点透胸而发，力透目标物后方。如掩手肱拳及各种肘法，凭借此种模式训练而出的发劲，如能巧妙的用于实战中，将给对方造成极大的伤害。

　　3、揭秘陈氏太极的发劲-惊炸劲蓄劲时意想自身被绳索捆绑封固，发劲一瞬间将自身绳索挣断，如裹鞭炮、顺鸾肘、披架子等。

　　4、揭秘陈氏太极的发劲-刹车劲发劲时如同汽车撞墙，快速有力，发劲之后全身随即放松，犹如刹车。这种力在陈氏太极拳所有发劲中都要求如此，发劲之后全身随即放松即可作为蓄劲再连续发劲，又能顺遂自如地承接下势，而不产生断劲、丢劲或顶劲。

　　5、揭秘陈氏太极的发劲-十字撑劲(或对称拉力)如掩手肱拳，以腰为轴，右拳迅速向前抖发，裆扣膝合，而左肘必须有向后撑拉之力，不但使立身中正无偏，无前俯之病象，又可产生反弹顿挫力。

　　6、揭秘陈氏太极的发劲-冲击劲发劲时周身犹如巨浪冲击一般，一浪高过一浪，意将对方五脏击裂，如连珠炮。

　　7、揭秘陈氏太极的发劲-合劲发劲时周身相合，力点要稳、准、狠，特别要注意腰裆劲的配合。如搬拦捶，双拳向左横抖，以腰带动发劲，而左腿须裆如膝合，方可使周身一体，毫无松散之处。